Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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59,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 68,34g | Eiw: 128,24g | Kohlh: 124,14g.
Frühstück: Станция Молочная Сливки 10%, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Mittagessen: Пирожное Заварное, Сельдерей, Станция Молочная Сливки 10%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Печеночный паштет_2, Яйцо, Груша, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Вафли творожные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Груша, Авокадо, Морковь. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Елена_Ч's Gewichtsverlauf
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