Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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52,4 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 15,71g | Eiw: 31,67g | Kohlh: 181,40g.
Frühstück: Madurasa Madu, Otak-Otak, Tempe Goreng. Abendessen: Putih Telur Matang, Pisang. Snacks/Sonstiges: Papeda. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Miaw_miaw's Gewichtsverlauf
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