Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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497 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 26,66g | Kohlh: 49,85g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей и Тростниковым Сахаром, Творог 5%, Хлебопек Батон Нарезной, Сыр Тильзитер, Колбаса Докторская, Глобус Макарунс Ассорти. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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