Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 37,64g | Kohlh: 108,87g.
Frühstück: Кофемания Раф Moss . Mittagessen: ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе, Морозко Крем Суп Овощной Микс. Abendessen: Чай, Сливочные или Сахарные Печенья, Омлет с Помидорами. Snacks/Sonstiges: Чай, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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мать 3 драконов-близнецов's Gewichtsverlauf
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