Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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74,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 221,30g.
Frühstück: Магнит Банан, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Milky Way Minis, Кофе с Молоком, Хлебозавод 3 Батон Нарезной , Сметана 20%, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Abendessen: ESSA Пиво, Lay's Белые Грибы со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Магнит Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Viktoria_foxy's Gewichtsverlauf
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