Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
|
56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 49,04g | Eiw: 47,18g | Kohlh: 78,14g.
Frühstück: Ülker Halley, Dost Laktozsuz Süt, Haşlanmış Yumurta, Aknaz Taze Beyaz Peynir, Marmarabirlik Doğal Siyah Zeytin (Yağlı Salamura), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gizemfitolacak's Gewichtsverlauf
|