Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 25,22g | Eiw: 32,74g | Kohlh: 125,42g.
Frühstück: Pirkka Marjasekoitus (Pakaste), Pirkka Ananaspalat Ananasmehussa, Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Vaasan Täysjyvän Taika Ruis 100%, Avokado, Kotimaista Keittokinkku. Abendessen: Uunijuurekset, Kreikkalainen jogurtti kastike, Oliiviöljy, Parsakaali. Snacks/Sonstiges: Pauluns Granola Hasselpähkinä & Taateli, Mandariini, Valio Luomu Rasvaton Maito. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Titta-Mari's Gewichtsverlauf
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