Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 85,35g | Eiw: 42,68g | Kohlh: 67,36g.
Frühstück: Твердый Сыр Пармезан, Яготинский Масло 82,5%, Глобино Колбаски Гриль Чесночные, Гречка Вареная, Ферма Сыр Моцарелла, Помидоры. Abendessen: Метро Сосиски Венские, Яготинский Масло 82,5%, Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Помидоры, Красный Лук. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ludmila24april's Gewichtsverlauf
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