Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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101 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 47,97g | Eiw: 107,94g | Kohlh: 43,00g.
Frühstück: Kitano Orégano, Leão Chá Verde, Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Pêra Portuguesa. Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chuchu, Batata Assada. Abendessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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RabebeneFerreira's Gewichtsverlauf
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