Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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80,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 91,98g.
Frühstück: Конфета, Чернослив в Шоколаде. Mittagessen: Голубцы. Abendessen: Болгарский Перец, Сыр Гауда, Помидоры, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Somersby Сидр Черника. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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