Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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56 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 88,85g | Eiw: 103,04g | Kohlh: 272,52g.
Frühstück: Nespresso Кофе с Молоком, Сибирская Ягода Варенье Облепиховое с Имбирем "Домашнее", Веселый Молочник Сметана 15%, Metro Chef Сырники. Mittagessen: Манник, Фундук Кокос в Йогурте, Картофельное Пюре, Бефстроганов. Abendessen: Хлеб Черный, Салат Капрезе, Греческий Салат. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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andrimasha's Gewichtsverlauf
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