yermolova_ya's Notizen, 19 Okt 21

очень этому рада и хочу очень дойти до 56-57 это мой максимум❤️
58,3 kg Bisher verloren: 12,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2021:
1150 kcal Fett: 48,67g | Eiw: 31,38g | Kohlh: 150,94g.   Frühstück: Чай с Медом, Сливочное Масло, Батон. Mittagessen: Соленья, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Сырок Глазированный. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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