Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 24,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 77,04g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 24,80g.
Frühstück: Avocados, Scrambled Egg. Abendessen: Greek Salad, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Boerewors. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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deane123's Gewichtsverlauf
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