Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2021
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61 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 81,27g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 109,31g.
Frühstück: Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Pınar Labne, Wasa Original. Mittagessen: Cheesecake. Abendessen: Makarna, Kumpir, Barilla Pesto Rosso. mehr...
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359 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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elifkazel's Gewichtsverlauf
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