Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2021
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125,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 35,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1654 kcal
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Fett: 96,50g | Eiw: 127,00g | Kohlh: 50,50g.
Frühstück: McDonald's Bacon Egg & Cheese Biscuit (No Biscuit), McDonald's Folded Egg, McDonald's Biscuit (Regular), McDonald's Egg McMuffin (No Muffin). Abendessen: Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Outback Steakhouse Grilled Asparagus, Outback Steakhouse French Onion Soup. Snacks/Sonstiges: Halo Top Pops Peanut Butter Swirl. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Pegasus9's Gewichtsverlauf
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