Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2021
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 178,49g.
Frühstück: Sen Soy Чипсы Нори, Молоко, Ого Отруби Пшеничные. Mittagessen: Перекресток Рис Отварной с Грибами. Abendessen: Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленные Баклажаны, Мёд, Сыр Сулугуни, Селедка, Салат Овощной, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, АО Тандер Яблоко. mehr...
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891850617's Gewichtsverlauf
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