Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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87,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 98,50g | Kohlh: 220,64g.
Frühstück: Роскар Яичный Белок, Княгинино Молоко 2,5%, Ашан Цветная Капуста, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ашан Геркулес. Mittagessen: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Услада Йогурт, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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FattyMary98's Gewichtsverlauf
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