Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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105,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1681 kcal
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Fett: 74,60g | Eiw: 137,42g | Kohlh: 118,41g.
Mittagessen: Watermelon, Caesar Salad with Romaine, Skinless Chicken Breast. Abendessen: snowdonia cheese snowdonia cheese, Bananas, Ice Cream. Snacks/Sonstiges: Ice Cream. mehr...
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4199 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 13 Stunden, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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