Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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66,6 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 66,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 57,30g | Eiw: 53,25g | Kohlh: 116,17g.
Frühstück: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Mittagessen: Санта Бремор Икра с Копчёным Лососем, Царь Хлеб Хлеб Бородинский. Abendessen: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Рыба в Кляре, Макароны с Маслом. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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