aClausita's Notizen, 20 Okt 21

Decidí tomarme examenes para saber si tengo desequilibrio en la tiroides, desatado en gestación, el viernes los haré y espero la semana que viene tener los resultados por lo pronto me cuidaré y no haré nada extremo en temas de comida, a pesar de la frustración, principalmente para que mi bebe no tengq consecuencias en su lactancia.
85 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2021:
850 kcal Fett: 19,20g | Eiw: 39,89g | Kohlh: 134,45g.   Frühstück: Colun Leche Semi Descremada, Naranjas, PF Jamón de Pavo Cocido, Selz Galletas Soda Light. Mittagessen: Brownie, Brócoli, Betarraga, Tortilla. Abendessen: Huevo. Snacks/Sonstiges: Colun Leche Semi Descremada, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Colun Yogurt . mehr...
1160 kcal Bewegung: Hausarbeit - 2 Stunden, Laufband - 1 Stunde, Apple Health - 21 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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