Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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54,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 130,73g.
Frühstück: Сырник, Кофе с Молоком, Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Котлеты, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Eat Me Батончик Вівсяні Пластівці, Вишня, Ревінь, Danone Йогурт без Сахара, Груши, Сильпо Виноград Кишмиш. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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sparkle08's Gewichtsverlauf
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