Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 104,91g | Kohlh: 75,66g.
Frühstück: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Piracanjuba Leite UHT Desnatado, Germina Aveia em Flocos Grossos, Ovo (Inteiro). Mittagessen: Jasmine Gergelim Branco Natural, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido. Abendessen: Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Canto de Minas Coalhada Triplo Zero. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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andreoddone's Gewichtsverlauf
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