Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2021
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 52,22g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 155,64g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Hortifruti Cenoura Crua, LAR Linguiça de Frango Fininha, Abacate, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Salsicha. Abendessen: Yoki Aveia em Flocos, Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Rose.Andrade's Gewichtsverlauf
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