Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
56,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 59,64g | Eiw: 45,73g | Kohlh: 202,36g.
Frühstück: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Победа Конфета Мишки в Лесу, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Mittagessen: Пастилушка Пастила без Сахара , Свежов Харчо, Окей Фейхоа, KDV Карамель с Соком, Картошка Вареная, Морское Содружество Килька . Abendessen: Мария Печенье, Победа Конфета Мишки в Лесу, Сметана 15%, Прошу К Столу Перец Фаршированный. Snacks/Sonstiges: Мария Печенье, Славица Эклер Ночной. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nailya.zaytseva🐰's Gewichtsverlauf
|