Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 37,59g | Kohlh: 185,74g.
Frühstück: Superfruit Pruneaux, Quaker Oatmeal to Go Maple & Brown Sugar, Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. Mittagessen: Oeuf Brouillé, Cavendish Farms Galettes de Pomme de Terre, Selection Saucisses Fumées au Poulet. Abendessen: Sushi. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Louu...'s Gewichtsverlauf
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