Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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95,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 42,03g | Kohlh: 117,98g.
Frühstück: Frischkäse, Marmelade, Meggle Joghurtbutter, Gekochtes Ei, Vollkorntoast. Abendessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Paniertes Schnitzel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Shany.2016's Gewichtsverlauf
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