Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2234 kcal
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Fett: 69,29g | Eiw: 98,78g | Kohlh: 296,64g.
Frühstück: Fage Yogurt Greco Total 0%, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Adez Latte di Mandorla, Mela, Fiocchi d'Avena. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle Sbucciate, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Pecorino, Carrefour Speck, Pane Bianco. Abendessen: Birra, Uramaki, Gyoza, Esselunga Chirashi di Salmone Tataki e Ananas. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Galbusera Cereali g Granola e Frolla con Albicocca, Arancia e Mandorle, Alce Nero Frollini di Farro con Gocce di Cioccolato. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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peachypolly's Gewichtsverlauf
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