Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1943 kcal
|
Fett: 76,92g | Eiw: 150,02g | Kohlh: 169,93g.
Frühstück: Красная Икра Икра Кеты, Тольяттимолоко Молоко 2,5%, Белая Долина Творог 0%, Фишерель Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Bavarian Garden Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Родные Места Стейк Стриплойн. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Lotte Choco Pie Strawberry , Свекла Вареная, Окей Слива Круглая Синяя, Galbani Parmigiano Reggiano , Пирог с Капустой, Лисичками и Сулугуни. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|