Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 68,71g | Eiw: 52,76g | Kohlh: 81,29g.
Frühstück: Bulk Barn Granola Cereal, No Name Blueberries, Honey, Liberte Yogurt Plain 2%. Mittagessen: Skotidakis Feta Cheese, Chopped Vegetable Salad. Abendessen: Taylor Farms Dill Pickle Chopped Salad Kit, Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Broiled) . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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chefmichelle 's Gewichtsverlauf
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