chibimaruzzz's Notizen, 16 Jul 21

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021

67 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 17 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2021:

1341 kcal

Fett: 72,11g | Eiw: 38,90g | Kohlh: 144,59g. Frühstück: Pizza de Queso de Masa Delgada, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). Mittagessen: Lechuga, Queso Cremoso, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). Snacks/Sonstiges: Granos Secos de Semillas de Girasol. mehr...

1794 kcal

Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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