Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 29,39g | Eiw: 117,07g | Kohlh: 125,65g.
Frühstück: Крабовые Палочки, Жареное Яйцо без Жира, Лента Сыр Витязь 50%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Казачья Ферма Наггетсы из Мяса Птицы. Abendessen: Крабовые Палочки. Snacks/Sonstiges: Фермерское Подворье Био Кефир 1%, Лента Яблоко, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Фермерское Подворье Био Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 14 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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