Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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69,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 102,89g | Eiw: 103,35g | Kohlh: 55,50g.
Frühstück: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Золотая семечка Растительное Масло, Сазан Жареный. Mittagessen: Золотая семечка Растительное Масло, Чай, Уфимский Хлеб Чак-Чак, Сазан Жареный. Abendessen: Сахар, Маслозавод Нытвенский Кефир 3,2%, Сметана 15%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
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