Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
56,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1166 kcal
|
Fett: 34,10g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 146,66g.
Frühstück: Лента Печенье Постное Зерновое , Зеленый Перец, Овсяное Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Русское Море Крабовые Палочки, Гречка Отварная. Mittagessen: Lorena Мультизлаковая Конфета, Зеленый Перец, Роллтон Пюре. Abendessen: Русское Море Крабовые Палочки, Лента Печенье Постное Зерновое , Зеленый Перец, Каждый День Стейк Зубатки, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Перекресток Виноград Белый, Зеленый Перец, Каждый День Стейк Зубатки. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|