Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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99 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 34,83g | Kohlh: 56,26g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яблочные Оладьи, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Mittagessen: Хлеб Черный, Яйцо Всмятку, Суп-Пюре из Тыквы. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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mariv63's Gewichtsverlauf
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