|
Если бы ещё конфет не нажралась на ночь🥶🤐
|
107,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2349 kcal
|
Fett: 88,20g | Eiw: 135,03g | Kohlh: 252,41g.
Frühstück: Салат Овощной, Кофе с Молоком, RIOBA Молоко 0,5%, Куриная Грудка на Гриле, Пицца из кабачка. Mittagessen: Петелинка Крылышки Острые для Гриля, Пицца из кабачка, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Дымов Колбаса Любительская, Куриный Суп Лапша, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Maltagliati Ракушки, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Петелинка Крылышки Острые для Гриля, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Sonstiges: Сладбери Мармеладные Дольки, Чудо Творожок Воздушный Персик-Маракуйя. mehr...
|
|
683 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chmonchik's Gewichtsverlauf
|