Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 13,18g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 125,82g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Геркулес, Роскар Яичный Белок. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Мистраль Гречка Отварная. Abendessen: Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Пюре Салатик из Фруктов, Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Herbalife 24 Восстановление Силы, Be Fresh Финиковый Сироп. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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FattyMary98's Gewichtsverlauf
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