Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
827 kcal
|
Fett: 32,45g | Eiw: 57,74g | Kohlh: 72,30g.
Frühstück: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Зеленая Линия Сыр "Фитнес" в Нарезке, Кофе без Кофеина. Mittagessen: Кофе без Кофеина, Перекресток Салат Цезарь, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Кофе без Кофеина, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью , Новый Океан Рыбные Палочки в Панировке . Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pauk125's Gewichtsverlauf
|