Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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55 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 38,69g | Eiw: 26,42g | Kohlh: 108,85g.
Frühstück: LU Jaffa, Nutrilett Chocolate Shake, Pirkka Mansikka-Raparperihillo, Chiapuuro maitoon, Bulletproof kahvi. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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