Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 70,68g | Eiw: 88,96g | Kohlh: 192,80g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Сгущенка, Простоквашино Творог 10%. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Котлета Свиная. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Орбита Сыр Плавленный, Биг Ланч Лапша со Вкусом Курицы. Snacks/Sonstiges: Белевские Сладости Белёвский Мармелад, Сыр. mehr...
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2453 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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KseniyaASK's Gewichtsverlauf
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