Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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84,4 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 59,43g | Eiw: 214,54g | Kohlh: 28,31g.
Frühstück: Salatalık, Polonez Hindi Füme Eti, Aknaz Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Light Dilimli Tost Peyniri. Abendessen: Bahar Hindi Fileto, Kontrafile. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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furkanogzhnn's Gewichtsverlauf
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