Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
62,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2741 kcal
|
Fett: 127,68g | Eiw: 150,72g | Kohlh: 199,70g.
Frühstück: Saint Agur Сыр С Голубой Плесенью , ВкусВилл Манго, Голубика, Клубника, Каждый День Цветочный Мед, Братья Караваевы Сырники Диетические , Село Зеленое Молоко 2,5%. Mittagessen: Вот Такие Пироги Пирог с Курицей и Сыром, Свекла Вареная, Азбука Вкуса Цукаты Кокос, Drive Cafe Миндаль в Шоколаде, Пятерочка Яблоко Сезонное , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Цветная Капуста, Брокколи, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Abendessen: Окей Слива Круглая Синяя, Клубника, ВкусВилл Корюшка Вяленая, Пятерочка Яблоко Сезонное , Boombar Topping Карамель, Grow Food Творожно-Тыквенная Запеканка, Оливки, Saint Agur Сыр С Голубой Плесенью , Вино Красное Сухое. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|