Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
|
79,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1294 kcal
|
Fett: 41,11g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 176,38g.
Mittagessen: Бисквитный Двор Блинный Торт со Сметанным Кремом и Клубничной Начинкой, Табрис Мисо Суп с Сыром Тофу, Самокат Курица в Соусе Терияки с Рисом, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Ролл с Огурцом. Abendessen: Красный Октябрь Пирожное Аленка Пломбир , Русское Море Крабовое Мясо, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Danone Фруктовый Наполнитель Персик-Манго, Danone Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Персик-Манго. mehr...
|
Verlust von 3,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВенераХ's Gewichtsverlauf
|