Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2223 kcal
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Fett: 98,52g | Eiw: 67,24g | Kohlh: 257,09g.
Frühstück: Сыр Таледжио, Кабачок, Жареное Яйцо. Mittagessen: Суши WOK Фунчоза с Овощами, Суп Мисо, На Парах Димсамы С Курицей. Abendessen: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Вино Красное Сухое, Лаваш Армянский, ВкусВилл Закуска из Баклажанов, Kasih Хумус. Snacks/Sonstiges: Nestle After Eight. mehr...
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1534 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Mcvalla's Gewichtsverlauf
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