Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1679 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 178,83g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Queijo Coalho, Ovo Mexido, Banana-da-Terra Frita, Tucumã, Pão Francês, Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Bohemia Bohemia Puro Malte, Philadelphia Cream Cheese Light, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Macarrão Fresco (Cozido), Molho Pesto. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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samiamaia's Gewichtsverlauf
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