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Jum'at Mubarok.. 😇
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76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 50,03g | Eiw: 49,51g | Kohlh: 174,45g.
Frühstück: Aqua Air Mineral, Uleg Sambal Terasi, Nasi Goreng tanpa Daging. Mittagessen: Perkedel Kentang, Aqua Air Mineral, Telur Dadar, Jengkol, Nasi Putih. Abendessen: Herbalife Herbal Concentrat, Aqua Air Mineral, Lotte Xylitol (Permen Karet), Maicih Basreng, Kelapa, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Azwar Batistotti's Gewichtsverlauf
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