Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
|
56,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1490 kcal
|
Fett: 57,46g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 123,81g.
Frühstück: Укроп, Лента Печенье Постное Зерновое , Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Prodgreen Пельмени Диетические с Курицей, Сахар, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Тануки Роллы Филадельфия. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|