Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 58,61g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 134,51g.
Frühstück: Armut. Abendessen: Eker Ayran, Tantuni. Snacks/Sonstiges: Simbat Soslu Cips Fıstık, Baklava. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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5kilovercemamin's Gewichtsverlauf
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