Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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99,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 56,36g | Eiw: 75,53g | Kohlh: 44,19g.
Frühstück: Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Maçã. Mittagessen: Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Abendessen: Kitano Orégano, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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RabebeneFerreira's Gewichtsverlauf
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