Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2021
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99,4 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 105,77g.
Frühstück: Woolworths Almond Milk Unsweetened, Woolworths Blueberries, Red Raspberries, Bananas . Mittagessen: Cottage Cheese , Woolworths Hass Avocado, Chicken Meat , Woolworths Plain Rice Cake. Abendessen: Onions , Woolworths Balsamic Vinegar, Greek Salad, Spinach , Woolworths Portabellini Mushrooms, Chicken Meat . Snacks/Sonstiges: Naartjie, Woolworths Medium Carrots . mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Lindie@'s Gewichtsverlauf
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