Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2407 kcal
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Fett: 95,29g | Eiw: 157,56g | Kohlh: 234,93g.
Frühstück: Манго, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Syntrax Изолят, Now Foods Ультра Омега-3. Mittagessen: Салат с зеленью, Оливковое Масло, Шашлык из Свинины. Abendessen: Магнат Мороженое Ruby, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Snacks/Sonstiges: Каша Овсяная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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suro4ka's Gewichtsverlauf
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